Sunne pannekaker med havregryn, banan og mager cottage cheese.

Disse pannekakene lager du på 15 min.

Gode, metter mye og lenge.

Av oppskriften blir det 6 stk pannekaker.

Oppskrift:

  • 2 egg
  • 1 ts Tagatesse (søtstoff)
  • 0,5 ts salt
  • 1 ts vaniljesukker
  • 1 banan
  • 3 store ss mager Cottage Chesse
  • 1 dl melk
  • 3 dl havregryn
  • 1 dl hvetemel
  • 1,5 ts bakepulver
  • 3 ss olje.

 

Pisk sammen egg, Tagatesse, salt og vaniljesukker i en bolle. Mos bananen med en gaffel og rør inn.

Tilsett melk, mager Cottage Cheese, havregryn, hvetemel, bakepulver og olje. Rør alt godt sammen. La røren svelle i ca. 15 min før du begynner å steke. Røren blir ganske tykk. Synes du at den blir for tykk, kan du tilsette mere melk. Bruk en nonstick panne og stek de gylne på begge sider.

Server med Fiber Sirup Gold (søtstoff) og evt. friske bær.

#sunne #pannekaker #cottagecheese #mager #havregryn #banan #fiber #frokost #lunsj #søtstoff #matblogg #astridkokk

 

Del gjerne dette med dine venner. <3

 

Du finner meg også her:

 

Instagram: @astridkokk

Snapchat: astridkokk

Facebook: Astridkokk.blogg.no

6 kommentarer

Siste innlegg